健身吃肥牛有没有用？

一、健身吃肥牛有没有用？

有一定作用，但是肥牛脂肪含量太高，不如牛里脊，鸡胸肉，鸡蛋白效果硬朗

二、肥牛的肥牛分类？

1、眼肉肥牛是肥牛中的上等精品，采用特级牛脊背中部肉，因肥瘦相间，形似眼状故称眼肉，其特点是涮食口感细腻如丝。

2、上脑肥牛脊背上部肉，因接近头部帮故称上脑，其特点是脂肪沉积于肉质中形似大理石花斑，是涮食佳品。

3、外脊肥牛，采用外脊中后部肉，脂肪沉积于肉质一侧，红白相间美观异常，涮食、生食都可，外脊肥牛可分为5级外脊、A级外脊－F级外脊。

4、腹肉肥肉，精选于肋骨后部肉，具有肥而不腻、瘦而不柴等特点，适合涮食。

5、啤酒肥牛：所谓啤酒肥牛采用普通肥牛外脊背，腹部等内块加工合并成形的肥牛，其特点：口感好、鲜嫩、价格便宜，因育肥牛时以啤酒作为饲料、故称啤酒肥牛。

6、诚健极品肩胛肉芯：产自排酸肥牛的肩胛部位，其沉积脂肪丰富，肉质滑软细嫩，轻咬便有肉汁满意而出。牛肉的分块用法各有不同，食用时还会更细分。像肥牛火锅店的涮肥牛多用S外脊、F外脊、眼肉、A上脑、A腹肉和腹肉肥牛等。韩式烧烤店的牛肉多为S外脊、A外脊、A眼肉、米龙和带骨腹肉等。大多数西餐厅的烤牛排则多用各种外脊。“上脑”脂肪交杂均匀，有明显花纹；“眼肉”切片后呈现酷似眼睛的花纹，眼内脂肪交杂呈大理石花纹；“外脊”红白分明，细嫩肌肉有明显油边。这三种肥牛皆为上品，但口感因质地和蛋白质结构特性略有不同。腹肉则脂肪丰富，油香味浓。4、哪些部位品种适用于肥牛火锅？采用先进技术从牛身上可以分割出几十个品种，但由于涮锅品种主要选用牛的外脊和腹部内的部分，这些肉的肉质细嫩、清香、色鲜、味美且有丰富的大理石花纹，故倍受食客青睐。

三、育肥牛养殖相关书籍？

《肉牛健康高效饲养手册》《现代养牛实用技术》，不知道对你来说有没有帮助

对于育肥牛的养殖来说，需要找好相应的饲料渠道，有条件的话，还可以自己种植牧草，适当添加精饲料来喂养，而且从长远角度来看，还可以省很大一大笔饲料成本再者需要定期给牛栏消毒并驱虫，还要给牛打疫苗，从而减少疫情的发生！

对于饲料营养方面可以联系《河北牧野饲料》经理:西西，针对反刍动物饲料营养配方有专项研究，可以给你搭配最佳的饲养方案，同时养殖方面的各种问题也可以免费帮助养殖户，提供技术支持！

四、肥牛健康科普：如何选择健康的肥牛？

肥牛健康科普：如何选择健康的肥牛？

肥牛是一种备受喜爱的食材，它不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和营养，但是在选择肥牛时却需要注意一些健康科学知识。

首先，对于肥牛的种类，我们需要关注经济适用的部位，如腰部。这些部位的肥肉含量相对较低，脂肪油花也较为均匀，相对来说比较健康。

其次，关于肥牛的颜色，一般来说，它的颜色越鲜红越好，这代表着肉质较为鲜嫩。此外，我们也要注意观察脂肪的颜色，偏黄的脂肪往往意味着饲养不当，不宜选择。

除此之外，对于购买肥牛，我们还需留意肥牛的新鲜度。新鲜的肥牛在气味上应该带有一种特有的鲜肉味，而非腥味或异味。

在烹饪前，切记对肥牛进行冷冻解冻处理，尽量避免长时间高温解冻，这样可以最大限度地保留肉质的口感和营养价值。

经过以上科普知识的了解，相信您在日常选择和烹饪肥牛时会更有把握，为自己和家人的健康着想。

感谢您阅读本文，希望这些知识能够帮助您更好地享受美味的肥牛，同时也保障健康。

五、肥牛炒饭？

食材

1.米饭1碗，肥牛250g，鸡蛋1-2个，老干妈适量，胡萝卜适量，香葱1根

2肥牛灼水备用；

3鸡蛋搅拌均匀并炒熟，盛出备用；

4肥牛炒香备用；

5将胡萝卜、葱切成小段炒香；

6加入米饭，翻炒一下，炒到米饭散开，加入炒好的鸡蛋和肥牛、老干妈继续翻炒，调味炒均匀即可出锅；

六、肥牛做法？

主料：肥牛片（盒装）250克、金针菇50克、生菜300克

辅料：油少许、蚝油少许、糖适量、盐少许

金菇肥牛卷的做法

1. 金针菇洗净切对半；

2. 摊开肥牛片，将金针菇卷在里面；

3. 开油锅，慢火将肥牛卷煎透，起锅；

4. 烧开水，把生菜灼熟；

5. 生菜垫底，肥牛卷在上码好；

6. 再开油锅，按口味制作烧汁。我放的是蚝油和糖，用水稀释，烧开后浇在菜上面——OK。

小贴士

1.肥牛卷必须慢火才能煎透；

2.灼生菜时在开水里放一些油盐，菜会很清脆油亮。

七、什么肥牛？

肥牛的英文是 beef in hot pot，直译为"放在热锅里食用的牛肉"。既不是一种牛的品种，也不是单纯育肥后屠宰的牛，更不是肥的牛。而是经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位，被称为"肥牛"。

肥牛从喂养、无痛宰杀、先进的排酸工艺，通常选择优质的腰背部的"背最长肌"和腹部去骨肌肉修割成形，各部位的肉都制成不同名称的"肥牛坯"送往餐厅。再经专用机械刨成薄片，然后蘸以美味的调料在火锅内涮熟，吃到嘴里的才是真正的"肥牛"。

八、做番茄肥牛应该配什么肥牛？

自我感觉你可以配牛腩炖汤，汤喝起来非常鲜，好喝

九、为什么肥牛要叫美国肥牛？

哪里出的肥牛肉都可以叫“肥牛”，并没有一定要冠以什么国的名字。我个人的意见是比较喜欢吃日本的肥牛肉。叫“美国肥牛”有两个意思，一个意思是美国进口的肥牛肉；另外一个意思是用美国的技术和方法养出来的美国种牛（比如Angus牛）的肥牛肉，都叫美国肥牛。

十、美国肥牛和澳洲肥牛的区别？

美国肥牛，是农场养的，澳洲肥牛是放养的，肉质不同，口感也不同

首先是其安全性，澳洲是国际公认的没有疯牛病和口蹄疫的国家，这得益于严格地管理和先进的畜牧经验，这是当地政府大力参与其中多年建设的成果。

因为牛肉出口占据了GDP相当大的比重，所以澳洲的政府部门相当重视，参与到牛肉出口的体系建设中来，比如与牛肉行业企业共同建立严格的标准化体系，保证每一片牛肉可追溯到源头等等。

此外澳洲肉牛本身也很优质，它的蛋白质更易吸收，铁、锌、维生素B12等含量更丰富。根据牛肉之间品质的差别（主要从油花、风味、香味三方面决定），澳洲牛肉的油花从4至12共分为9级，平均都是6级，简称M6,九级以上肥牛比较昂贵，数字越高品质越好，12级就顶级了。而M12级牛肉相等于日本的A5级牛肉。很多"和牛"并非来自日本，而是来自澳洲，这并非以次充好，两者都是非常不错的牛肉。

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