健身教练要考什么证？

一、健身教练要考什么证？

目前健身教练需要的证书如下：

1、健身教练资格证：目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地(有正式编号)实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

2、高级私人健身教练证书：私人教练证书不难考，一般符合招生条件的先参加系统相关私教培训，培训结束后统一参加国家考试，考核通过后一般证书过段时间就下来了。

3、运动营养师证书：运动营养师是为了解决运动员或者健身人群饮食问题而诞生的职业，随着生活品质的提升，保持健康匀称的体魄成为人们日益关注的话题。与国外健身房普遍配备健身运动营养师相比，国内健身房很少见到“运动营养师”的身影，这也是国内健身业与国外相比重要的差距之一。运动营养师在为运动员制定科学膳食的同时，还需要给出合理的运动处方。

4、赛普学院证书：赛普健身学院正常毕业的学生都会获得!

二、健身教练考试要考单车吗？

我从来没有听说教练需要考单车证，他要考的是健身教练资格认证。动感单车又不是交通工具，它是个健身训练器械，而且是很简单很大众的器械，没有经过培训的人一样会用，所以你可以随便在体育用品店就买到它。当然要带动感单车课就不那么容易了，首先你自己体质就要过关，然后还要会把握学员的状况，这就是需要教练资格的意义。

三、健身教练的CBBA证书怎么考，健身教练证书考什么？

健身教练要考取cbba证书，一般要系统的学习专业技能知识，在掌握了行业技能以后，再考取证书，也可以直接考取证书，这些也是要有扎实的健身基础才行。

四、健身教练证考什么？

健身教练证考NASM或ACE证书。因为NASM和ACE是全球认可度最高的两个健身教练证书，它们的课程内容涵盖了解剖学、生理学、运动科学、营养学等多个方面，考试难度较高，但是一旦通过考试，可以获得更多的就业机会和更高的薪资待遇。另外，如果想要在特定领域内深入发展，还可以考取相关的专业证书，如瑜伽教练证、普拉提教练证等。

五、南京健身教练资格证要怎么考，健身？

考健身教练资格证方法如下

考试内容分为理论，体能和实操

第一、理论

理论考试由机考代替普通纸质考试，一共120分钟，考试题数200题，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

第二、体能

通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。

男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。 

女生是15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。

第三、实操考试

考试一般安排在下午，主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格

(1)、抗阻训练技术

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。

(2)、拉伸技术

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

练习形式：主动伸展、被动伸展

(3)、有氧运动技术

练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

考健身教练证条件

健身教练国家职业资格鉴定申报条件

一、适应对象

从事或准备从事健身教练工作的人员。

二、申报条件

1. 初级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2. 中级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

3. 高级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

4. 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

(2)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

六、健身教练要学什么？

想当健身教练首要需要学习的就是专业全面的健身知识技能。那么专业全面的健身知识技能不仅包括有健身方面的理论知识，还有不断更新研发的运动形式，这些都是需要经过专业学习的。

首先，理论知识我们必须了解的有：运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动生物力学，健康体适能等等，这些都是健身的前提和基础，也是做健身教练的根本。

因为懂得了这些我们才知道运动应该如何进行、运动的最佳时间、运动过程当中怎么进行营养补给、怎么样的运动模式才能有最好的效果等等。

了解了这些我们才能对运动的把握有据可依，也才能对前来健身的会员给予正确科学的指导。

其次，实践技能上我们必须掌握的有：健身健美、普拉提、功能性训练、功能性地胶还有运动康复等等，这些是健身教练上课的实践，我们需要根据会员的需求给他们制定相应的健身计划，并进行监督，指导，在此过程中要避免他们的受伤。

梦想青成健身学院今年全面更新了课程体系，除了以上课程，还有孕产普拉提课程，HIIT极速减脂课程等更具实用性的创新课程，是目前国内很全面、很实用的一套课程体系。

另外，健身教练的工作中会遇到各种不同需求的的人，也许是普通人，还有可能是运动员、康复人群、等等，面对他们的不同的身体体质，健身教练应该根据各自的状况制定针对性的方案。

七、考健身教练去哪里考？

健身教练证可以去国家体育总局和健身教培学院考。考健身教练证需要什么条件？

1.初级健身教练(经正规培训达到规定标准学时数并取得结业证书者)；

2.中级健身教练(取得健身教练初级职业资格证书后，连续从事工作2年以上)；

3.高级健身教练(取得健身教练中级职业资格证书后，连续从事工作3年以上)；

4.指导教师级健身教练(取得健身教练高级职业资格证书后连续从事工作5年以上者)。

八、考健身教练有什么要求？

一、身体方面条件

要有健康的身体，不能有严重的运动损伤和传染病等重大疾病。健身教练是技能性职业，需要有健康的身体才能承受高强度的训练。另外，传染病等疾病，不仅仅是健身行业，更是其它行业所禁止的。年龄要满17周岁，我国法律有明确规定，未满17周岁的人属于未成年人，由于未成年人身心还未成熟，所以受特殊保护。在此期间任何企业和单位，不得雇佣未成年人。而证书是劳动者业上岗和用人单位招收录用人员的主要依据，所以未满17周岁的人，不能考取国职证书。

二、知识储备和心态

报名健身教练证需要扎实的基本功，而这也是健身教练必须要具备的知识，同时这一点也是非常有必要的，因为只有自己的能力足够强大，才能够去驾驭这一份工作。积极向上的态度和阳光心态，这一点不光适用在健身教练岗位上，同样也适用在别的工作上。而在这里对健身教练来说，一个健身教练身材可以不，但是心态一定要够阳光，用自己阳光的心态去带动自己身边的每一个学员，这才是重要的事情。

三、身体体能

做健身教练首先要有一个好的身体素质，而在健身教练职业资格证的考试中也会有这样的一项，只不过这项比以往我们的体能更为严格。因为除了基本的体能外，还有对身体各项肌肉的体能极限等，目的是为了考生能否达是否一名专业的健身教练所应有的身体体能素质。

九、考个健身教练证要多少钱？

单纯考一个健身教练证书培训费用一般在3000左右，如果你所选择的健身培训学校不在你所在地，培训期间还会产生一个住宿和餐饮及车旅的费用，这个费用要看当地消费标准确定，一般要在2000元左右吧！所以考一个健身教练证书总的费用一般要在5000元左右。

希望可以帮到你，有问题可以追问

十、考健身教练先考什么级别？

目前，健身行业中有明确等级划分，其中权威性比较高的证书，就是国职和国专，国职是由国家体育总局颁发的，全称健身教练国家职业资格证书，国专是国家专业人才认证中心颁发的，全称国家专业人才认证中心资格证书，这两个都是国家级证书，今天以国职证书为例为大家介绍。

国职证书共分为初级、中级、高级和指导师四个等级，考取时需要从初级国职证书入手，逐级考取，大家拿到初级证书之后，就可以持证上岗，上岗后要想考取更高一级的证书，则需要积累一定的课时，掌握更多的健身技能知识才能参加相应的考核，随着证书等级越高，考核难度会依次递增，考核要求也就更多，当然证书的份量也会随之增加。

初级国职证书考核内容都是一些基础的理论和实践，考起来相对容易一些，理论知识方面包括运动生物力学、运动生理学、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、健康体适能等，以及公共理论知识健身行业法律法规、健身教练职业道德规范等，实践方面主要考核坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲、器械的抗阻练习、肌肉主被动拉伸、有氧器械的使用方法和教学技巧等，两项同时通过之后，就可以拿到国职证书。

对于已经掌握健身专业知识和技能，并拥有健身教练工作经验的人来说，可直接到国家体育总局报名即可，反之，则需要先到专业的培训学校，系统的学习这些技能知识之后再考取，其实对于健身教练资格证书的等级大家不必很在意，健身教练一般是靠提成的，学好自己的专业技能，不断的学习，才是最重要的

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