酸奶馒头做法？

一、酸奶馒头做法？

酸奶馒头是一种香软美味的小面包，下面是制作酸奶馒头的食谱：

材料：

- 250克面粉

- 100克酸奶

- 5克干酵母

- 10克白砂糖

- 3克盐

- 20克食用油

步骤：

1. 将面粉、白砂糖、盐混合，慢慢倒入酸奶中，揉成面团。

2. 面团揉至表面光滑之后，再把食用油加入面团中，揉匀。

3. 在揉好的面团中加入干酵母，继续揉匀，直到面团变得柔软。

4. 把揉好的面团放置在温暖的地方发酵，等待面团发酵到原来大小的两倍左右。

5. 发酵好的面团取出，揉成面团状，分割成适当大小的面团，每个面团搓成圆形，底部朝下放在垫有烤纸的烤盘上。

6. 在面团上面切一个十字形，用胡萝卜刮成的小刷子，将表面均匀地涂上一层水，使其表面更加光滑。

7. 将烤盘放入预热好的烤箱中，在180℃下烤15-20分钟左右，直到馒头上色，烤熟即可。

小贴士:

1. 面团发酵时，最好在温暖的地方，或者利用微波炉、烤箱等电器设备来加速面团的发酵。

2. 在切割面团时，尽量避免用压面杖，以免面团发生变形，影响口感。

3. 如果喜欢香味更浓的酸奶馒头，可以在面团中加入适量的葱花、虾皮、咖喱粉等调料。

二、酸奶发面馒头的做法？

主料：400g普通粉，60g玉米粉，180g发酵过头的酸奶，适量水，适量面碱，适量温水，适量小苏打

制作步骤：1、准备普通粉、玉米粉、过期酸奶备用。

2、粉类加过期酸奶和适量清水揉成稍硬面团，放温暖处发酵至两倍大。

3、取适量面碱用温水化开并倒入面团中揉匀。

4、取适量小苏打一并揉入面团中，这一步要多揉一会儿以免面碱分布不均而导致馒头出现不好看的黄色小点。

5、揉好的面团很光滑，轻叩面团时，有空空的回声。

6、将面团分割成大小相等的小剂子。

7、分别揉成馒头型。

8、排入放有湿屉布的锅中。

9、冷水下锅，大火烧开转中火，蒸15分，关火后焖3分钟即可。

三、酸奶花卷馒头的做法？

原味酸奶180g

面粉300g

酵母3g

辅料

白糖10g

1. 面粉和酵母、白糖混合，用酸奶和面。

2. 和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。

3. 发酵好的面团，是原来的两倍大。

4. 面团取出放案板上，擀成薄面片，压成小圆片（分成小剂子擀开也是一样的）。

5. 四个小面片叠起，每个面片中间刷油防粘，切成八份，中间不能切断。

6. 相邻的部分相对扭一下，切口朝上。

7. 捏紧两端，把多余的剂头压扁。

8. 压到底部。花瓣就做好了。

9. 放到蒸笼里，中间放半颗红枣点缀下。二次饧发后冷水上锅，上汽后中小火蒸15分钟左右关火，再虚蒸3分钟开盖。

四、酸奶馒头的家常做法？

主料：400g普通粉，60g玉米粉，180g发酵过头的酸奶，适量水，适量面碱，适量温水，适量小苏打

制作步骤：1、准备普通粉、玉米粉、过期酸奶备用。

2、粉类加过期酸奶和适量清水揉成稍硬面团，放温暖处发酵至两倍大。

3、取适量面碱用温水化开并倒入面团中揉匀。

4、取适量小苏打一并揉入面团中，这一步要多揉一会儿以免面碱分布不均而导致馒头出现不好看的黄色小点。

5、揉好的面团很光滑，轻叩面团时，有空空的回声。

6、将面团分割成大小相等的小剂子。

7、分别揉成馒头型。

8、排入放有湿屉布的锅中。

9、冷水下锅，大火烧开转中火，蒸15分，关火后焖3分钟即可。

五、酸奶夹心馒头做法？

1、准备工具，面粉筛，手动打蛋器，大号和面盆，保鲜膜，准备好以后开始煮鸡蛋，然后剥出蛋黄。

2、将酸奶倒入大的和面盆里，然后放入糖粉，用打蛋器搅至糖溶解在酸奶中，然后倒入柠檬汁

3、将面粉与淀粉混合，加入泡打粉，奶粉，然后用面粉筛把这几种混合物筛入有溶解好的酸奶混合物中，然后将面粉筛洗干净，用吹风机吹干，再继续用来筛蛋黄，筛蛋黄的时候可以用一个大勺子往下按下去就好，这个过程稍微费劲点。

4、接下来就是用手动打蛋器将这些在和面盆里的东西打混均匀，并揉成面团即可!

5、用保鲜膜将面团包起来，放入冰箱冷藏一个小时，然后拿出来再加一点干的低筋粉揉一次，不要揉得太久，防止起筋哦!

6、接下来就是做小馒头了，同时预热烤箱，210度，上下温，10分钟

7、将面团做成一毛硬币大小直径的样子，一颗一颗摆好在烤盘上即可，稍微压扁，记得要放烧烤锡箔纸哦!

8、180度，上下火，15分钟就好了。

9、在发面的时候加啤酒和米酒，想要发面快，光放酵母是不够的，我们要先准备35-40℃的温水，然后顺次加入米酒、啤酒30毫升和一小勺白糖，然后向碗中加入面粉，随后将面粉配料搅拌揉匀。放在碗里覆上保鲜膜或是盖上碗盖，不到10分钟，面团就膨大起来，变的有劲极了，在揉几下，切小段，搓成型便可放进蒸锅里。

六、馒头的做法大全？

馒头的做法大全，馒头主要材料是面粉，通过加上不同辅料，可以做出不同的馒头，下面介绍几种馒头做法：

一、开花馒头

1、材料：面粉1000克，白糖、发酵粉、食用碱各适量。

2、做法：

[1]发酵粉用温水化开，取700克面粉和成面团，静置发酵后加入剩余面粉揉匀继续发酵。

[2]待酵面第二次发酵后，加食用碱揉匀，再加白糖揉透，搓成长条，揪成剂子，剂口朝上摆入笼屉。

[3]笼屉置火上蒸约25分钟即可。

温馨小提示：开花馒头对面团的要求比较高，面团发酵后必须揉得很透，这样蒸出来的开花馒头光润而且好看。

二、牛奶馒头

1、材料：中筋面粉300克，牛奶适量，白醋、植物油、泡打粉、发酵粉、白糖各适量。

2、做法

[1]用温水将白糖化开，加入发酵粉搅拌均匀倒进中筋面粉内，加泡打粉、白醋、植物油、牛奶充分搓揉和成面团，盖上干净的湿布，放在一旁饧50分钟。

[2]将发酵好的面团用擀面杖擀平，卷成长条，用刀切成相同大小的块，再静置发酵5分钟。

[3]蒸锅置火上，将馒头生坯放入锅中大火蒸15分钟即可。

三、.南瓜馒头

1、材料：南瓜250克，面粉500克，发酵粉适量。

2、做法：

[1]将南瓜洗净，放入蒸笼里蒸熟，取出后挤出水分碾成泥。

[2]发酵粉加入温水和匀，再放入南瓜泥和面粉揉成面团，发酵2小时。

[3]将发酵好的面团做成剂子，分别揉成小馒头生坯；蒸锅烧热，放入馒头生坯，蒸20分钟即可。

温馨小提示：发酵粉要用温水调匀才能充分发酵，但水温不能过高。发酵粉中含有一种对人体有益的微生物，水温过高的话，会将这种微生物杀死。

四、芝麻馒头

1、材料：中筋面粉200克，低筋面粉100克，黑芝麻少许。白糖、奶油、发酵粉、食用碱、全脂鲜奶各适量。

2、做法：

[1]中筋面粉、低筋面粉、白糖、发酵粉、食用碱混合，加入水和鲜奶和成面团，饧10分钟后，再加入奶油，用力揉成光滑有筋度的面团。

[2]将黑芝麻炒香，用擀面杖擀成粉末，加入一小勺水搅匀，倒入面团内揉至芝麻充分融进面团内，盖上湿布，发酵1小时。

[3]将发酵好的面团搓成长条，揪成小剂子，再将小剂子逐个揉成半圆形，做成馒头生坯。

[4]将蒸笼烧热，放入馒头生坯蒸15分钟即可。

五、金银馒头

1、材料：自发面粉500克。植物油、白糖、炼乳、蜂蜜各适量。

2、做法：

[1]自发面粉放入盆中，加入白糖、炼乳和成面团，用湿布盖严，饧30分钟。

[2]面团搓成均匀的长条状，用刀切成等大的小方块，即做成馒头生坯。

[3]将做好的馒头放入蒸锅中用大火蒸10～12分钟。

[4]取出一半，在馒头表面划“一字刀”，放入七成热的油锅中炸至金黄色捞出，沥油，放入盘中。

[5]取另一半蒸好的馒头与炸好的金馒头间隔摆盘，中间放上用炼乳和蜂蜜调制好的蘸料即可。

七、懒人版酸奶馒头的做法？

酸奶馒头（懒人版）的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

普通面粉500克

步骤 3

烤酸奶300克

步骤 4

用40℃水把干酵母化开。

步骤 5

把化开的酵母和酸奶一起倒入面粉、活成相对光滑的面团，放入烤箱或预热的蒸锅温度在35℃～60℃之间，发酵40分钟左右。

步骤 6

用食指沾点面扎下去不回弹，一次发酵就可以了。然后取出来排气、分份。

步骤 7

分成16份，摆在蒸屉上进行二次发酵30分钟左右。 然后开火，上气开始算15分钟，关火，焖两分钟，出锅。

步骤 8

蒸熟了

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