一、面食早餐的做法简单方便?
我推荐鸡蛋煎饼,好吃好做还快,一般二百克面粉,两小碗水,和面,稀稀的,加入三个鸡蛋,搅拌均匀,也可以在家加入点韭菜末或者香菜末,用平底锅抹油,挖一勺面液,上下两面多煎煎,成金黄色出锅,剩下的面可以起锅烧水做面汤,我们这叫甜汤,配着煎饼,好吃。
二、早餐店做法大全简单方便?
早餐店做法简单方便,一般是油条豆浆,然后有的还有时候加一个鸡蛋,这属于基本最简单的那种早餐做法,稍微复杂一点,有时候还煎个油饼,就馒头,饼子之类的但是吃馒头跟饼子,它需要一定的咸菜,每个人对每个人的早餐有不同的要求有的人还因为方便起见,只吃一个面包
三、香蕉鸡蛋饼早餐的做法简单方便?
1.准备材料、将香蕉去皮、切丁、放入碗中。
2.用勺子将香蕉捣碎成泥
3.打入两个鸡蛋
4.将鸡蛋打散与香蕉泥混合
5.冷锅,将蛋糊倒入煎锅中、小火煎3⃣️分钟至表面冒出大气泡。
6.翻面在煎30秒、出锅、在香蕉鸡蛋饼上淋上蜂蜜。
7.成品。
四、学生早餐如何简单又方便?
学生正处于长身体的阶段,因此对营养要求很重要,而早餐对营养的补充是非常大的,但是如今许多家庭因为来不及做早餐,常常会让孩子买早餐吃,这其实不是一种好的方式,对此,下面为大家带来了10款最简单的学生早餐做法推荐,一起来看看吧。
1、苹果蛋饼
原料:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量。
【做法】:
1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;
2、将苹果去核,切成花片;
3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;
4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。
2、法式巧克力吐司
材料:白吐司2片,鲜奶200cc,鸡蛋2个,细砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精数滴,巧克力酱适量,奶精适量,碎巧克力适量
【做法】:
1、先将鲜奶、蛋、细砂糖打匀,再加入香草精拌匀即为蛋汁。
2、将吐司浸泡在蛋汁中,让吐司充分吸收蛋汁至饱和度五成状态。
3、将奶油放入平底锅中加热融化,接着放入吐司煎至两面皆呈金黄色即可熄火。
4、将煎好的法式吐司放入盘中,先淋上巧克力酱,再淋上奶精,最后撒上碎巧克力即可。
3、腰带吐司卷
材料:白吐司4片,马铃薯1个,红萝卜1条,青豆仁20公克,苹果1/4颗,起司片4片,美奶滋适量。
【做法】:
1、马铃薯蒸熟,捣成泥状;红萝卜切丁煮软;青豆仁先汆烫再泡冷水,以维持色泽鲜绿。
2、苹果洗净,连皮切成小丁;起士片全部对切成两半备用。
3、将马铃薯泥、红萝卜丁、青豆仁、苹果丁及美奶滋混拌均匀,做成内馅备用。
4.取一片白吐司,铺上作法3中的内馅,再依照卷寿司的方式将土司卷起,最后将起士片围在土司卷的中央做为腰带即可。
4、焗烤吐司披萨
材料:吐司1片,起司丝20公克,茄汁蘑菇肉酱适量。
【做法】:
1、将茄汁蘑菇肉酱均匀淋于吐司后,撒上起司丝。
2、将作法1放入烤箱,以180℃烤约5分钟即成。
5、糖片吐司
材料:切片吐司4片,无盐奶油2大匙,粗砂糖2大匙
【做法】:
1、将吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约1分钟至两面微黄稍硬后取出备用。
2、将作法1的吐司表面均匀抹上奶油后,再撒上粗砂糖后,放入烤箱以各200℃的上下火续烤约4分钟至吐司呈金黄酥脆即可。
6、羹
原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。
【做法】:
1、香蕉去皮用勺子压成泥。
2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。
3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。
4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。
7、芹菜叶鸡蛋饼
1、芹菜叶摘好洗净切碎。
2、放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。
3、平底锅烧热,放少许油。
4、放入面糊,扒平煎至微黄。
5、反面煎至微黄。
6、放在砧板上切开装盘。
8、火腿番茄奶酪鸡蛋卷
1、鸡蛋打成蛋液,入盐拌匀,火腿肠切丝,奶酪片切丝,番茄洗净去皮切小丁。
2、油热入火腿丝,番茄丁翻炒,炒软后盛出。
3、平底锅烧热转中小火入蛋液,旋转锅子摊成蛋饼。
4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时,铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,马上用铲子卷成卷即可。
9、鲜奶炸吐司
材料:全蛋2颗,鲜奶200㏄,花生粉2大匙,细砂糖1大匙,厚片吐司2片
【做法】:
1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用;花生粉与细砂糖拌匀备用。
2、将吐司边切除后,先切成小方块状,再放入作法1的奶蛋液中略浸泡沾匀。
3、取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,再将作法2的吐司放入锅中炸至表面呈金黄色后,捞起沥油。
4、食用前再沾裹上作法1的花生粉即可。
10、鲔鱼沙拉口味吐司茶点
材料:白吐司2片,白煮蛋1个,罐头鲔鱼1/2罐,美奶滋适量,黑胡椒适量,匈牙利红椒粉少许,小黄瓜片16片
【做法】:
1、白煮蛋切小丁,与鲔鱼拌匀后,再加入美奶滋及黑胡椒拌匀为鲔鱼沙拉。
2、将每片吐司修剪出4个圆形,共计8小片,每片先涂上少许美奶滋,依序放上2片小黄瓜,加上捏成球形的鲔鱼沙拉,再撒上匈牙利红椒粉即可。
以上就是关于10款最简单的学生早餐做法推荐的介绍,希望对大家有帮助。
五、简单清淡早餐做法?
1、选购燕麦片,建议选择无糖优质燕麦片;
2、选购速溶式豆奶,如果早上起得来可自制豆奶;
3、将核桃剥好,并尽量去除核桃仁上黄色的皮,此部分有点苦涩;
4、将燕麦片及速溶豆奶放入杯中,并调均匀;
5、将剥好的核桃仁放入杯中;
6、将纯净水烧开,并注入杯中,注入量不应溢过杯子;
7、将燕麦片、豆奶、核桃仁搅拌均匀,静置2分钟后即可享用你的简单营养的早餐。
六、简单早餐的做法?
早餐要有营养,早餐也重要。早餐要有鸡蛋,牛奶和全麦面包。简单煮几个茶叶蛋,热一杯牛奶,烤几片面包,三口之家,早餐就做好了。
七、早餐配菜简单做法?
西兰花窝窝头、三色糙米粥、小番茄。
做法:西兰花用盐水浸泡后洗干净,切碎后加适量面粉,一边加一边用筷子搅,戴上一次性手套揉匀,做成数个菜窝窝,放在锅里蒸熟,蒸的时候,在蒸格下面煮两个鸡蛋,窝窝头蒸好后,鸡蛋也煮好了,鸡蛋剥出来放在碗里,用勺子压碎,拌上蒜蓉辣椒酱,配着西兰花窝窝头,清香美味。另外用砂锅,抓两把三色糙米,加适量水煮粥,我用的全是糙米,煮出来的粥不浓稠,如果想要粥浓稠一些,可以加一把白米同煮,那样煮出来的粥就会浓稠些,有菜窝窝配着吃,粥不用那么浓稠。
八、宝贝早餐简单做法?
1. 煮鸡蛋加香肠:煮鸡蛋和香肠都很容易做,而且可以提供足够的蛋白质和脂肪,帮助孩子保持饱足感。
2. 燕麦粥:将燕麦片加入水中,煮热后搅拌均匀,加入适量牛奶、蜂蜜和水果块,轻松制作出营养丰富、美味可口的燕麦粥,可以提供足够的能量和纤维素。
3. 面包夹果酱:将面包片涂抹上果酱,再加上一个水果和一杯牛奶,可以快速制作出简单又美味的早餐,丰富孩子的营养。
4. 香蕉饼:将香蕉和蛋液搅拌均匀,加入适量面粉、牛奶和糖,搅拌成糊状,用平底锅煎烤,可以制作出柔软的香蕉饼,是孩子们最喜欢的早餐之一。
九、早餐果汁简单做法?
原料:芹菜50克,卷心菜50克,橙子(带皮)30克,胡萝卜50克,苹果50克。
做法:把芹菜包在卷心菜内放入榨汁机中榨成汁,其他水果也榨成汁,然后将所有汁液调和饮用。
功效:这种蔬菜果汁内含有丰富的钾,具有维持盐分平衡的功能,对高血压及血管硬化具有预防及稳定的作用。
十、早餐饼简单做法?
以下是制作简单早餐饼的步骤:
材料:
- 1 杯面粉
- 1/4 杯白砂糖
- 2 茶匙泡打粉
- 1/2 茶匙盐
- 3/4 杯牛奶
- 1 个鸡蛋
- 2 茶匙植物油
步骤:
1. 在一个大碗中,混合面粉、白砂糖、泡打粉和盐。
2. 在另一个碗中,打散鸡蛋,加入牛奶和植物油,搅拌均匀。
3. 将湿性材料倒入干性材料中,混合均匀。
4. 在一个平底锅中加热一点植物油,用勺子舀取面糊倒入平底锅,煎至两面金黄色。
5. 取出早餐饼,并用纸巾擦去多余的油份。
以上就是制作简单早餐饼的步骤,您可以根据自己的口味添加蜂蜜、果酱或者是水果作为配料。
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