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最佳食用油排行榜?

261 2024-07-02 18:07

我认为最佳食用油是橄榄油.因为其油的成份中单不饱脂防酸高达60%,其中还含有对人体心血管有好处的欧姆咖3。且烟点适中,可以炒,蒸,凉拌,其次是花生油,菜籽油,大豆油,玉米油等。

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