1.肉类: 五花肉、羊肉、牛肉、鸡翅,各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖,
2.鱼虾: 鱼、枪乌贼、墨鱼仔、虾、螺肉,
3.蔬菜: 玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒,
吃烤肉的时候可以用生菜叶子包裹一下。在挑选羊肉时会选择肉质色泽淡红,脂肪呈白色或微黄色。通过肉质,可以判断是什么品种,还可以通过肋骨判断。
在挑选牛肉的时候可以通过气味来判断。摸一摸是否有弹性,有弹性的肉,才是好的牛肉,而且肉皮要没有红点,肉则需要鲜红
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